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纸塑分离机带你了解大暑时节该吃什么

文章来源:/news423221.html 发表时间:2020-7-22 14:53:00

       今天是二十四节气中的大暑,大暑顾名思义就是一年中温度至高的节气,纸塑分离机纸塑分离机厂家,郯城县宏忻机械制造有限公司就带着大家聊聊在大暑时节中该吃点什么比较养生。

       大暑节气吃荔枝、羊肉和米糟、老鸭汤等。南北各地流传甚广的食方是——大暑老鸭赛补药,以老鸭慢炖后加入莲藕、冬瓜、芡实、薏苡仁来煲汤,消暑滋补。

       老鸭是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、养胃生津的功效。晒伏姜、喝姜茶、吃姜汁调蛋,因为姜汁能够去除体内的湿气,因此历代传承了下来。

       夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。


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